RUNZI is a full featured running tracker uniquely focused on running cadence
You will not achieve your running goals if you get injured from your workouts!
There are two things you can do immediately that may help you avoid injury.
1. PROPER RUNNING CADENCE
Most runner's cadence is too low, causing unnecessary effort and impact. RUNZI is a running cadence tracker and provides a running metronome to keep you focused on what matters.
2. LIMIT INCREASES IN RUNNING IMPACT TO 5% PER WEEK
As you increase running distance or speed, you are also increasing cumulative impact on your joints. RUNZI is a running impact tracker and provides daily, weekly, monthly and yearly cumulative impact analysis.
Please visit the website for more important information on proper training with RUNZI.
DURING A RUN
- running cadence tracker
- running impact tracker
- running distance tracker
- running duration tracker
- running pace tracker
- steps tracker
- running metronome
- automatic splits at set time or distance intervals
- spoken running metrics at splits
- tracking is automatically paused when not running
- maps in case you get lost
AFTER A RUN
- view run summary, splits, and maps
- animated playback of your run on the map
- graph of cadence and impact
- daily, weekly, monthly and yearly summary of all metrics
- export all run data
- Make a donation and get...
.....running symmetry
.....best and worst mi/km
.....filter out low cadence steps
.....Export to MapMyRun, RunKeeper, Strava or GPX file to Dropbox or Email
OTHER NICETIES
- no login or account setups, just go run
- all analysis on your phone right when you are done
- treadmill mode
- indoor track mode
- works in parallel with other running distance tracker apps
(*tested with mapmyrun, runtastic, nike, strava, runkeeper, endomondo)
RUNZI is perfect for chi running and barefoot running
</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">RUNZI هو كامل تعقب تشغيل المميز تركز بشكل فريد على تشغيل الإيقاع
فلن تحقيق أهدافك تشغيل إذا كنت تحصل على المصابين من التدريبات الخاصة بك!
هناك نوعان من الأشياء التي يمكنك القيام به على الفور التي قد تساعدك على تجنب وقوع إصابات.
1. PROPER RUNNING CADENCE
إيقاع معظم عداء منخفض جدا، مما تسبب في الجهد وتأثير لا داعي لها. RUNZI هو تعقب تشغيل الإيقاع ويوفر المسرع تشغيل للحفاظ على التركيز على ما يهم.
2. يزيد LIMIT في إدارة IMPACT 5٪ PER WEEK
كما يمكنك زيادة المسافات أو سرعة، وأنت أيضا زيادة التأثير التراكمي على المفاصل. RUNZI هو تعقب الأثر الجارية ويوفر يومية وأسبوعية وشهرية وسنوية تحليل الأثر التراكمي.
يرجى زيارة الموقع للحصول على معلومات أكثر أهمية على التدريب المناسب مع RUNZI.
خلال RUN
- تشغيل وتيرة تعقب
- تأثير تشغيل تعقب
- تشغيل عن بعد تعقب
- مدة تشغيل تعقب
- تشغيل وتيرة تعقب
- الخطوات تعقب
- تشغيل المسرع
- انشقاقات التلقائي في الوقت المحدد أو فترات المسافة
- تكلم من تشغيل المقاييس في الانقسامات
- وتوقفت تتبع تلقائيا عندما لا يعمل
- خرائط في حال كنت تضيع
بعد سلسلة
- عرض ملخص المدى، انشقاقات، والخرائط
- تشغيل الرسوم المتحركة من المدى على الخريطة
- الرسم البياني من وتيرة وتأثير
- يوميا، ملخص أسبوعي، شهري وسنوي لجميع المقاييس
- تصدير جميع البيانات تشغيل
- تبرع والحصول على ...
..... التماثل تشغيل
..... أفضل وأسوأ ميل / كم
..... تصفية الخطوات وتيرة منخفضة
..... تصدير إلى MapMyRun، RunKeeper، Strava أو ملف GPX إلى دروببوإكس أو البريد الالكتروني
جماليات أخرى
- لا تسجيل الدخول أو حساب الاجهزة، واذهبوا تشغيل
- كل التحليل على الحق هاتفك عند الانتهاء
- وضع حلقة مفرغة
- وضع مسار داخلي
- يعمل بالتوازي مع غيرها من تطبيقات تعقب المسافات
(* اختبار مع mapmyrun، runtastic، نايك، strava، runkeeper، endomondo)
RUNZI مثالية لتشي الركض والجري حافي القدمين</div> <div class="show-more-end">